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2020年01月18日 06:26:44 来源:黄金棋牌游戏 编辑:365网投app下载

2020年一月下旬适逢农历新年假期,但我们不是天天宴客,或是家庭人口原本就比较少的时候,「一锅烧」的料理方式是简单快速的选择,也很适合懒人一族!由养生节目观众们都很熟悉的江坤俊医师,推荐富含维他命D的料理,国宴主厨雷议宗亲自示范,以各式天然食材入菜,透过简单三步骤,运用年节食材变好料,「料理苦手族」也可以是做菜高手喔。香菇鲜蚵砂锅粥,每一口都吃到满满食材,饱足又暖胃。图/采实文化 提供 分享 facebook 现成食材丢下去!「香菇鲜蚵砂锅粥」轻松享有海滋味 为了筹备年货,许多家庭会采买各式生鲜与南北货,年菜吃腻了想吃个粥,这道「香菇鲜蚵砂锅粥」,运用过年采买食材切一切丢下去马上轻松出菜,「一锅」完成的料理口感丰富,鲜蚵散发浓郁海鲜滋味,中午吃饱饱就可以去走春啦!材料准备(约2到3人份)鲜蚵 ⋯⋯150g白米饭 ⋯⋯150g豚骨高汤 ⋯⋯两小包,依个人口味调整干香菇丝 ⋯⋯30g鸡蛋 ⋯⋯1 颗盐巴 ⋯⋯少许米酒 ⋯⋯少许芹菜碎 ⋯⋯少许海苔丝 ⋯⋯适量三步骤端上桌(国宴主厨雷议宗示范)国宴主厨雷议宗。图/采实文化 提供 分享 facebook 1. 锅内放入白米饭与豚骨高汤、干香菇丝、盐巴、米酒,中火熬煮。2. 米饭煮至软烂后放入鲜蚵煮滚至熟成,加入一颗鸡蛋花。3. 可准备一个温热砂锅,将煮好的鲜蚵粥倒入保温,再放入芹菜碎及海苔丝即可上桌。以上食谱摘自江坤俊医师着作《每日好D》、图文资料/采实文化提供书名:《每日好D【实践版】:江坤俊医师的日日补D计画,帮你找回身体不足的维他命D、抗癌护健康》作者:江坤俊医师、图/采实文化 提供 分享 facebook ※ 提醒您:禁止酒驾 饮酒过量有碍健康

‧对答案看这里>>109年大学学测 各科试题与解答大学学测第二节考国文选择题,高师大附中考生施宥钧和黄遵晔表示,国文科适中偏难,文篇偏长,一个题组有问到3题的,阅读量增加。考生陈志龙表示,国文科的比较题多,阅读量大,文意判断很重要。让考生深刻的有一题是陆游煮粥的题组,文先是以「陆游粥品私房笔记」,教人煮乌豆粥、地黄粥和枸杞粥,后文提到陆游有糖尿病、牙口也不好等,题组是问陆游煮粥的祕诀、对陆游食粥与健康最适当的叙述、若陆游想控制血糖要怎么做等。施宥钧和黄遵晔说,这个要考的是文意判断,银会不会煮粥和懂不懂健康保养都没关系,只要看清楚文意,仍可判断答题。 看过电影《骇客任务》的考生,对于国文科一个题组可能会比较快进入状况。题目先叙述骇客任务的虚拟世界,再提到经济指标也是人为的建构,先问考生对题目叙述的了解,再问考生对「主要经济指标」看法,最后问考题文里的书写策略。有考生觉得,看了有些头昏。高师大附中考生施宥钧、陈志龙、黄遵晔(左至右),认为学测国文科比较题多、阅读量大。记者徐如宜/摄影 分享 facebook 考生觉得国文科试题中间偏难。记者徐如宜/摄影 分享 facebook 【相关阅读】‧109年大学学测 各科试题与解答‧整理包/109学测冲刺! 重要资讯、各科必考重点一次看‧109年大学学测 英文科试题与解答

学测国文/比较题多、阅读量大 考陆游煮粥和骇客任务

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